손목닥터9988 신청방법 5분 완성 | 걷기만 해도 10만원?

 

하루 8,000보만 걸어도 200원씩 포인트가 쌓이는 서울시 앱테크, '손목닥터9988'! 최대 10만원까지 현금처럼 사용할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 신청부터 시작하는 방법까지 처음 하시는 분들도 쉽게 따라할 수 있도록 완벽하게 정리해드립니다.

 

🔗 손목닥터9988 공식 사이트 바로가기

 

 

📑 목차

• 1. 손목닥터9988이란?
• 2. 누가 신청할 수 있나요?
• 3. 신청 방법 2가지
  • 방법1: PC로 웹사이트에서 신청
  • 방법2: 스마트폰 앱으로 신청
• 4. 신청 관련 자주 묻는 질문

 

서울체력9988 예약은 손목닥터9988 앱에서 진행돼요. (체력측정·운동처방 무료)

손목닥터9988이란?

손목닥터9988은 서울시민이 99세까지 88(팔팔)하게 살 수 있도록 돕는 서울형 헬스케어 프로그램입니다.

2021년부터 시작해 현재 200만 명 이상이 참여 중이며, 걷기와 건강 관리를 하면서 실제 돈으로 사용 가능한 포인트를 받을 수 있어 큰 인기를 끌고 있습니다.

✅ 손목닥터9988 핵심 혜택

• 💰 하루 8,000보 걷기 → 200포인트 (70세 이상 5,000보)
• 💰 월 20일 이상 달성 → 1,000포인트 추가!
• 💰 최대 10만 포인트 적립 가능 (약 6개월)
• 🏪 서울페이로 전환 → 병원, 약국, 편의점에서 현금처럼 사용
• 🚴 따릉이 이용권 구매 가능

 

📱 스마트워치 없어도 OK!

스마트폰만 있으면 누구나 참여 가능합니다. 갤럭시는 삼성헬스, 아이폰은 애플건강 앱과 자동 연동됩니다.

🎯 이런 분들에게 딱!

• 매일 출퇴근하면서 걷는 직장인
• 건강 관리가 필요한 중장년층, 어르신
• 소소한 앱테크로 용돈 벌고 싶은 분
• 운동 동기부여가 필요한 분
• 서울 지역 대학생, 자영업자

누가 신청할 수 있나요?

✅ 신청 가능 대상

1. 서울시민

• 만 19세 이상
• 서울시 주소 자동 인증
• 별도 서류 불필요

2. 서울시 소재 직장인

• 만 19세 이상
• 재직증명서 또는 명함 제출
• 서울시 소재 회사 근무 증명

3. 서울시 소재 대학생

• 만 19세 이상
• 학생증 또는 재학증명서 제출
• 서울시 소재 대학 재학 증명

4. 서울시 소재 자영업자

• 만 19세 이상
• 사업자등록증 제출
• 서울시 소재 사업장 운영 증명

 

 신청 기간

 연중 상시 모집!

2024년 3월부터 상시 모집으로 변경되어 언제든지 신청할 수 있습니다. 선착순 마감 걱정 없어요!

참여 기간

• 신청일로부터 26주 (약 6개월) 동안 포인트 적립
• 기간 종료 후 재신청 가능
• 재신청 시 처음부터 다시 시작

신청 방법 2가지

손목닥터9988은 PC 웹사이트 또는 스마트폰 앱으로 신청할 수 있습니다. 편한 방법을 선택하세요!

 방법1: PC로 웹사이트에서 신청하기

PC 작업이 편한 중장년층, 서류 업로드가 필요한 직장인/학생 추천

▶ 1단계: 웹사이트 접속

• 손목닥터9988 공식 홈페이지: https://onhealth.seoul.go.kr
• 우측 상단 '회원가입' 클릭

▶ 2단계: 회원가입

• 본인 인증 (휴대폰 인증)
• 아이디/비밀번호 설정
• 개인정보 입력 (이름, 생년월일, 주소 등)

▶ 3단계: 서울시민 인증

📍 서울시민인 경우

• 주소지 자동 확인으로 바로 승인

📍 비서울시민인 경우

• 직장인 → 재직증명서 또는 명함 업로드
• 대학생 → 학생증 또는 재학증명서 업로드
• 자영업자 → 사업자등록증 업로드
• 승인 대기: 보통 1~2일 소요 (승인 완료 시 문자 발송)

▶ 4단계: 건강 정보 입력

• 신장, 체중 입력
• 건강 목표 설정
• 사전 설문조사 완료
• 🎁 즉시 1,000포인트 지급!

▶ 5단계: 모바일 앱 다운로드

• 승인 완료 후 앱스토어/플레이스토어에서 '손목닥터9988' 검색
• 앱 다운로드 후 웹사이트 아이디로 로그인
• 스마트워치 연동 (선택사항)
• 오늘부터 걷기 시작!

📱 방법2: 스마트폰 앱으로 바로 신청하기

💡 젊은 층, 스마트폰 사용이 익숙한 분, 빠르게 시작하고 싶은 분 추천

▶ 1단계: 앱 다운로드

• 안드로이드: 구글 플레이스토어
• 아이폰: 애플 앱스토어
• 검색창에 '손목닥터9988' 입력 후 다운로드

▶ 2단계: 회원가입

• 앱 실행 후 '회원가입' 선택
• 휴대폰 번호 인증
• 아이디/비밀번호 설정

▶ 3단계: 서울시민 인증

📍 서울시민인 경우

• 주소 입력하면 자동 인증

📍 비서울시민인 경우

• 증빙서류 사진 촬영 후 업로드
  • 재직증명서/명함 (직장인)
  • 학생증 (대학생)
  • 사업자등록증 (자영업자)
• 승인 문자 대기: 보통 1~2일 소요

▶ 4단계: 건강 정보 설정

• 신장, 체중 입력
• 건강 목표 설정
• 🎁 즉시 1,000포인트 지급!
• 앱 권한 허용
  • 갤럭시폰 → 삼성헬스 연동
  • 아이폰 → 애플건강 앱 연동

▶ 5단계: 기기 연동 (선택사항)

• 스마트워치 있으면 블루투스 연결
• 없어도 스마트폰만으로 참여 가능
• 14가지 워치 브랜드 지원 (애플워치, 갤럭시워치 등)

✅ 신청 완료 체크리스트

• ✔️ 승인 문자 받았나요?
• ✔️ 앱 로그인 되나요?
• ✔️ 1,000포인트 받았나요?
• ✔️ 오늘 걸음 수 보이나요?

모두 확인되면 바로 시작! 오늘부터 걷기만 하면 포인트가 쌓입니다.

 

신청 관련 자주 묻는 질문

Q. 스마트워치가 꼭 필요한가요?

A. 아닙니다! 스마트폰만 있어도 충분히 참여할 수 있습니다. 갤럭시폰은 삼성헬스, 아이폰은 애플건강 앱과 자동으로 연동됩니다. 스마트워치가 있으면 더 편리하지만 필수는 아닙니다.

Q. 승인까지 얼마나 걸리나요?

A. 보통 1~2일 소요됩니다. 서류 확인이 필요한 경우 조금 더 걸릴 수 있어요. 승인 완료되면 카카오톡 또는 문자로 알림이 옵니다.

Q. 서울시민이 아닌데 신청할 수 있나요?

A. 네! 서울시 소재 직장인, 대학생, 자영업자라면 가능합니다. 증빙서류(재직증명서, 학생증, 사업자등록증 등)를 제출하시면 됩니다.

Q. 가족도 함께 신청할 수 있나요?

A. 물론이죠! 만 19세 이상이라면 가족 모두 개별 신청 가능합니다. 각자 앱을 다운받아 개별 계정으로 참여하시면 됩니다. 가족끼리 걸음 수 경쟁도 재미있어요!

Q. 애플워치나 갤럭시워치로도 참여 가능한가요?

A. 네, 가능합니다! 2024년부터 기존에 보유하고 있던 스마트워치도 연동해서 사용할 수 있습니다. 14가지 워치 브랜드를 지원하고 있어요.

Q. 26주(6개월)가 지나면 어떻게 되나요?

A. 사업 기간이 종료되면 포인트 적립이 중단됩니다. 하지만 재신청하면 다시 참여할 수 있어요! 적립된 포인트는 유효기간 내에 서울페이로 전환해서 사용하시면 됩니다.

Q. 회원가입만 하면 바로 포인트를 받을 수 있나요?

A. 네! 회원가입 후 건강 목표를 설정하면 즉시 1,000포인트가 지급됩니다. 그 다음부터는 매일 걷기로 포인트를 쌓을 수 있어요.

 신청 완료하셨나요?

이제 본격적으로 포인트 10만원 모으는 방법이 궁금하시죠?
다음 글에서 상세하게 알려드립니다!

📖 2편 보러가기: 손목닥터9988 포인트 10만원 모으는 법

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