참는 게 미덕인 줄 알았는데" 갱년기에 읽고 마음이 편해진 책 2권
참는 게 미덕인 줄 알았는데, 갱년기 들어서 마음이 자꾸 흔들리더라고요. 그때 만난 위버멘쉬와 무례한 세상에서 나를 지키는 법, 자기 전 10분씩 읽었는데 진짜 마음이 편해졌어요. 언니들, 요즘 영상 시대라고 하잖아요. 유튜브, 릴스, 쇼츠... 다들 영상으로 정보를 얻는 세상인데, 저는 아직도 글자를 눈으로 읽을 때 마음이 편해지더라고요. 그렇다고 두꺼운 책을 읽을 여유는 없어요. 그래서 찾은 게 자기 전에 10분, 아침에 눈 뜨자마자 10분, 아무 페이지나 펼쳐서 읽을 수 있는 책이었어요. 순서대로 읽지 않아도 되고, 한 꼭지가 짧아서 부담이 없는 그런 책. 그렇게 만난 두 권이 있는데, 솔직히 이 책들 읽고 나서 마음이 좀 편해졌어요. 오늘은 그 이야기를 해볼게요.📚 이 글의 순서1. 왜 갱년기에..
2026. 5. 11.
