설이 코앞으로 다가오면 꼭 나오는 고민이 하나 있습니다.“올해 세뱃돈 얼마를 줘야 하지?”작년에 3만 원을 줬다면 올해도 같은 금액이 괜찮을지, 요즘 물가를 생각하면 조금 더 올려야 하는 건지 헷갈리기 마련입니다. 특히 중고등학생 조카가 있다면 5만 원이 적은지, 10만 원이 기본인지 고민이 깊어지죠. 이 글에서는 카카오페이 송금 데이터와 주요 언론 보도를 바탕으로 2026년 설날 세뱃돈의 현실적인 기준을 정리하고, 세뱃돈을 조금 더 현명하게 활용하는 방법까지 함께 안내합니다. 연령별 세뱃돈 적정 금액 기준연령대권장 금액이유미취학 아동1~2만 원금액보다 ‘받는 경험’이 중요한 시기초등 저학년3만 원기초 소비 개념 형성초등 고학년5만 원또래 소비 시작중학생5~10만 원카페·영화 등 소비 확대고등학생10만 ..

중장년 경력지원제 월 150만원 지급 조건, 신청 방법, 참여대상과 제외요건, 자주 묻는 질문까지 2026년 기준으로 정리했습니다. 실업급여 수급 중 참여 가능 여부와 감액(차감) 기준도 꼭 확인하세요.중장년 경력지원제란?중장년 경력지원제는 중장년 재취업을 위해 자격증·훈련은 끝냈지만 ‘경력 부족’으로 취업이 막힌 분들에게 1~3개월 일경험(현장 실무)을 제공하는 경력 전환 지원 제도입니다.교육만 받는 방식이 아니라 실제 기업에서 일하며 경력을 만들 수 있고, 참여수당도 월 최대 150만원까지 받을 수 있습니다.📌 고용24에서 확인/신청👉 고용24(work24)에서 ‘중장년 경력지원제’ 검색하기핵심 요약항목내용참여 기간1~3개월 (현장직무 + 직무교육 + 멘토링)참여 수당월 최대 150만원 (참여시간..

설 연휴 가족 영화 추천을 찾고 있다면, ‘왕과 사는 남자’는 충분히 고려할 만한 작품입니다. 유해진의 깊은 연기와 단종 실화를 바탕으로 한 묵직한 서사가 어우러진 사극 영화로, 웃음과 눈물, 그리고 역사적 울림을 동시에 전합니다. 오랜만에 온 가족이 함께 본 영화설 연휴를 앞두고 오랜만에 가족들과 영화관을 찾았습니다. 장항준 감독의 신작 '왕과 사는 남자'는 극장에 가기 전부터 실화를 바탕으로 한 영화라는 점에서 결말이 안타까울 것을 예상하고 갔지만, 예상했던 것보다 훨씬 더 큰 울림을 주는 작품이었습니다.영화 기본 정보제목: 왕과 사는 남자감독: 장항준 (리바운드, 라이터를 켜라)주연: 유해진, 박지훈, 유지태, 전미도개봉일: 2026년 2월 4일장르: 사극, 드라마러닝타임: 약 120분관람등급: 1..

중년 이후 잠이 얕고 몸이 무거워졌다면 하루 5분 귀 마사지부터 시작해보세요. 이혈 마사지 방법과 이혈 패치 활용 팁을 직접 해본 경험으로 정리했습니다. 안녕하세요, 다시ON언니입니다.요즘 SNS에서 귀 마사지 영상, 한 번쯤 보신 적 있으시죠? 저도 처음엔 “귀를 만진다고 뭐가 달라지겠어?” 싶었는데요. 2주 정도 가볍게 해보니 생각보다 몸이 편해지는 느낌이 있는 날들이 있더라고요.오늘은 중년 분들이 집에서 쉽게 따라할 수 있는 귀 마사지(이혈 마사지) 방법을 정리해드릴게요. 왜 귀만 주물러도 효과가 있을까?한의학에서는 귀를 전신과 연결된 부위로 보며, 예전부터 귀 자극을 생활 관리에 활용해왔다는 이야기가 많습니다. 저도 그래서 “가볍게라도 해보자”는 마음으로 시작했어요. 귀 마사지의 주요 효과:귀가..

찬바람이 여전한 2월, 몸은 벌써 봄을 준비하느라 쉽게 피로해지고 면역력이 떨어지기 쉬운 시기입니다. 특히 갱년기 증상으로 고생하시는 중년 분들에게 이 시기의 영양 섭취는 단순한 식사를 넘어 '보약'과도 같은데요. 오늘은 굽은 어깨를 펴게 하고 떨어진 기력을 보충해 줄 2월 꼭 먹어야 할 제철 음식 5가지를 정리해 드립니다.1. 바다의 비타민, '굴'과 '꼬막' 2월까지가 가장 맛이 오르는 굴과 꼬막은 중년 여성에게 필수적인 식재료입니다.✅ 효능: 굴은 '바다의 우유'라 불릴 만큼 아연과 칼슘이 풍부해 골다공증 예방에 탁월합니다. 꼬막은 철분과 타우린이 많아 빈혈 예방 및 간 해독에 도움을 줍니다. 💡 꿀팁: 꼬막은 껍질을 까서 매콤한 양념장에 무쳐 드시면 입맛을 돋우는 데 최고입니다.2. 혈관을 깨끗..

40~60대 중년 운전자를 위한 현실적인 차량 선택 가이드입니다. 전륜·후륜 고민 전에 꼭 봐야 할 연비, 유지비, 승차감, 겨울철 안전 기준을 5가지 핵심 포인트로 정리했습니다. 전륜·후륜 연비 기준 공식자료 바로 확인하기 차를 바꿀 시기, 중년이 되면 고민이 달라집니다차량 구매 시기를 맞이하면 예전보다 결정이 쉽지 않습니다. 젊을 때는 디자인이나 출력이 우선이었다면, 중년이 된 지금은 자연스럽게 기준이 달라집니다. “연비는 실제로 얼마나 나올까?”“겨울에 눈 오면 안전할까?”“장거리 운전해도 허리와 무릎이 덜 아플까?” 특히 차량 설명을 보다 보면 전륜구동이 좋다, 후륜구동이 고급이다라는 말이 더 헷갈리게 느껴질 수 있습니다.그래서 이 글에서는 구동 방식 설명보다 먼저, 중년 운전자의 실제 생활..