혈압약 먹는데 감기약 먹어도 될까? 피해야 할 성분 2가지

혈압약 먹는 중에도 감기약은 먹을 수 있지만 코막힘 성분과 소염진통제는 주의가 필요합니다. 피해야 할 성분, 비교적 무난한 성분, 약국에서 나에게 맞는 감기약 찾는 방법과 혈압 재는 요령까지 정리했습니다.

 

이 글의 핵심 요약

혈압약을 먹고 있어도 감기약은 먹을 수 있습니다. 다만 코막힘 성분(슈도에페드린·페닐레프린)과 소염진통제(이부프로펜·나프록센)는 혈압을 올리거나 혈압약 효과를 떨어뜨릴 수 있어 주의가 필요합니다. 약을 살 때는 "혈압약을 먹고 있다"고 먼저 말하고, 복용 중에는 집에서 혈압을 재 보는 것이 가장 안전합니다.

목차

1. 혈압약 먹는 사람도 감기약 먹어도 될까
2. 고혈압이라면 조심해야 할 감기약 성분
3. 비교적 부담이 적은 성분과 복용 요령
4. 약국에서 이렇게 말하면 됩니다
5. 감기약 먹는 동안 혈압 체크하는 법
6. 자주 묻는 질문

 

혈압약을 먹고 있다면 감기약 성분부터 확인하세요

요즘처럼 일교차가 크고 독감까지 일찍 돌면 감기약 찾을 일이 많아집니다. 기온이 떨어지면 혈압도 오르기 쉬운데, 매일 혈압약을 먹는 분들은 약국 앞에서 한 번 멈칫하게 됩니다. "같이 먹어도 괜찮을까?" 하고요.

 

혈압약 먹는 사람도 감기약 먹어도 될까

혈압약과 감기약은 대부분 같이 먹을 수 있습니다. 문제는 '감기약'이라는 이름 아래 여러 성분이 섞여 있다는 점입니다. 특히 약국에서 파는 종합감기약에는 해열진통제, 콧물약, 코막힘약, 기침약이 한 알에 함께 들어 있는 경우가 많습니다.

 

이 중 일부 성분이 혈관을 좁히거나 몸에 수분과 염분을 붙잡아 둡니다. 그러면 혈압이 오르거나, 먹고 있는 혈압약이 제 역할을 못 할 수 있습니다. 그래서 "감기약을 먹어도 되나"보다 "어떤 성분이 들었나"를 보는 것이 핵심입니다.

 

고혈압이라면 조심해야 할 감기약 성분

① 코막힘 성분: 슈도에페드린, 페닐레프린
코 점막의 혈관을 좁혀서 막힌 코를 뚫어줍니다. 그런데 이때 코 혈관만 좁아지는 게 아니라 온몸의 혈관도 함께 좁아질 수 있습니다. 그래서 혈압이 오르고 심장이 빨리 뛸 수 있습니다. 코감기약, 종합감기약에 자주 들어 있으니 성분표를 꼭 확인하세요.

② 소염진통제: 이부프로펜, 나프록센
열과 몸살, 목 통증을 줄여주는 성분입니다. 하지만 몸속에 수분과 염분이 쌓이게 해서 혈압을 올릴 수 있고, 혈압약의 효과를 떨어뜨릴 수 있습니다. 며칠 정도라도 먹기 전에 약사와 상의하는 게 좋습니다.

③ 한방 감기약 속 마황, 감초
'한방이니까 순하겠지' 하고 고르기 쉽지만, 마황에는 에페드린 계열 성분이 들어 있어 코막힘약과 비슷하게 혈압을 올릴 수 있습니다. 감초도 많이, 오래 먹으면 혈압에 영향을 줄 수 있습니다.

혈압약 복용 중 감기약 성분 한눈에 보기

구분	성분	이유
주의	슈도에페드린, 페닐레프린	혈관 수축, 혈압 상승
주의	이부프로펜, 나프록센	혈압약 효과 저하, 혈압 상승
주의	마황, 감초 (한방 감기약)	혈압 상승 가능
비교적 무난	아세트아미노펜	혈압 영향이 적은 편 (하루 총량 지키기)
비교적 무난	코막힘 성분 없는 콧물약·기침약	증상별로 골라 먹기

비교적 부담이 적은 성분과 복용 요령

해열진통제는 아세트아미노펜 계열
열이나 몸살이 있을 때 고혈압 환자에게 흔히 권하는 성분입니다. 혈압에 주는 영향이 적은 편이기 때문입니다. 다만 하루 최대 용량(4,000mg)을 넘기면 간에 무리가 갈 수 있습니다. 종합감기약에도 들어 있는 경우가 많으니 두 가지 약을 겹쳐 먹지 않도록 주의하세요. 술을 자주 마시거나 간이 약한 분은 먼저 상담이 필요합니다.

 

종합감기약보다 증상별 약
콧물만 나는데 코막힘·해열 성분까지 든 종합감기약을 먹을 필요는 없습니다. 지금 불편한 증상에 맞는 약만 고르면 피해야 할 성분을 자연스럽게 줄일 수 있습니다.

약 없이 코막힘 줄이기

따뜻한 물을 자주 마시고, 실내 습도를 50% 안팎으로 맞추고, 생리식염수로 코를 헹구면 코막힘이 한결 덜합니다. 코막힘약을 피해야 하는 분들에게 특히 도움이 되는 방법입니다.

약국에서 이렇게 말하면 됩니다

성분 이름을 다 외울 필요는 없습니다. 약국이나 병원에서 아래 세 가지만 말하면 약사와 의사가 알맞은 약을 골라줍니다.

✔ "혈압약을 먹고 있어요." (가능하면 약 이름이나 처방전 사진도 보여주기)
✔ "지금 증상은 ○○예요." (콧물, 코막힘, 목 통증, 열 등)
✔ "코막힘 성분이랑 소염진통제는 빼 주세요."

혈압약 외에 당뇨약, 고지혈증약, 아스피린 등을 함께 먹고 있다면 그것도 같이 알려주세요. 먹는 약이 많을수록 겹치는 성분을 확인하는 게 중요합니다.

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감기약 먹는 동안 혈압 체크하는 법

감기약을 먹는 며칠 동안은 집에서 혈압을 재 보는 것이 가장 확실한 안전장치입니다. 평소 수치와 비교하면 약이 혈압에 영향을 주는지 바로 알 수 있습니다.

재는 시간
아침에 일어나 소변을 본 뒤, 약 먹기 전에 한 번 재고, 저녁 잠들기 전에 한 번 더 잽니다.

재는 방법
의자에 등을 기대고 5분쯤 편하게 앉아 있다가 잽니다. 팔은 심장 높이에 두고, 재는 동안에는 말을 하지 않습니다. 1~2분 간격으로 두 번 재서 평균을 적어두면 좋습니다.

이럴 땐 바로 진료
혈압이 평소보다 눈에 띄게 높게 나오거나, 심한 두통·가슴 두근거림·가슴 통증·숨 가쁨·어지럼증이 생기면 감기약을 멈추고 병원을 찾으세요. 고열이 사흘 넘게 이어질 때도 독감이나 다른 질환일 수 있으니 진료가 필요합니다.

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자주 묻는 질문

Q. 감기약 먹는 동안 혈압약은 잠깐 쉬어도 되나요?
아니요. 혈압약을 스스로 끊거나 줄이면 혈압이 갑자기 오를 수 있습니다. 혈압약은 평소대로 먹고, 감기약 성분을 조절하는 것이 맞습니다.

Q. 병원에서 감기약을 처방받을 때도 말해야 하나요?
네. 같은 병원에서 혈압약을 받는 게 아니라면 의사가 모를 수 있습니다. 진료 시작할 때 먹고 있는 약을 꼭 알려주세요.

Q. 독감이면 먹는 약이 달라지나요?
독감으로 진단받으면 항바이러스제를 처방받을 수 있습니다. 이때도 혈압약을 먹고 있다는 사실을 알리면 의사가 함께 먹을 약을 조정해 줍니다.

 

혈압약을 먹고 있어도 감기약 성분 두 가지만 기억하고, 약국에서 성분을 확인한다면  건강을 회복하는데 도움이 될거 같아요.

이번 환절기는 증상에 맞는 약을 골라 먹고, 혈압 수치도 함께 챙기며 건강한 하루 하루 맞이 하시길 바랍니다. 

 

※ 이 글은 일반적인 건강 정보이며, 개인의 질환과 복용 약에 따라 달라질 수 있습니다. 정확한 판단은 의사·약사와 상담하세요.