또 터진 치약 뉴스, 불안하시죠? 트리클로산, CMIT 없는 안전한 치약 고르는 기준 3가지를 정리했습니다. 갱년기 엄마, 임산부, 어린이 맞춤 성분 분석표와 함께 회수 조치된 치약 명단도 다시 한번 확인해보세요.
🔎 2080 치약 회수 대상 확인하기 (제조번호·환불 안내)
📢 "오늘 뉴스 보셨나요? 매일 쓰는 치약인데..."
안녕하세요, 다시ON언니입니다.
오늘 아침 뉴스 보시고 가슴 철렁하신 분들 많으시죠? '국민 치약'이라 불리던 브랜드(2080 등)들이 이슈가 될 때마다 우리는 배신감을 느낍니다. 믿고 썼는데, 나와 우리 가족의 입속 건강을 위협할 수도 있다니요.
마트 진열대에 꽉 찬 치약들, 이제 도대체 무엇을 믿고 골라야 할지 막막하기만 합니다.
저도 갱년기를 겪으며 몸이 예전 같지 않다는 걸 느껴요. 입안 점막은 얇아서 피부보다 흡수가 더 빠르다는데, 그동안 '그냥 1+1 행사하는 거', '거품 많이 나는 거'만 골랐던 제 자신이 후회되더라고요.
특히 우리 중년 여성들은 호르몬 변화로 잇몸도 약하고 입도 자주 마르잖아요. 이제는 우리가 똑똑해져야 할 때입니다. 브랜드 이름만 믿지 말고, 진짜 '성분'을 볼 줄 아는 눈을 가져야 해요.
1. 뉴스에서 말하는 '위험 성분', 핵심은 이것!
치약 파동이 일어날 때마다 단골로 등장하는 성분들이 있습니다. 어려운 화학 용어 다 외울 필요 없어요. 딱 3가지만 기억하고 피하세요.
① CMIT/MIT (가습기 살균제 성분)
몇 년 전에도 큰 난리가 났었죠? 호흡기뿐만 아니라 구강 점막을 통해서도 흡수될 수 있는 강력한 보존제입니다. 절대 있어서는 안 될 성분 1순위입니다.
② 트리클로산 (Triclosan)
항균 효과는 좋지만, 갑상선 호르몬을 교란시키는 주범입니다. 갱년기 호르몬 불균형으로 힘든 우리에게는 독과 같아요.
③ SLS (합성 계면활성제)
양치 후 귤 먹으면 쓴맛 나죠? 그게 바로 이 성분 때문입니다. 미각 세포를 마비시키고 입안을 바짝 마르게 해서 구취를 유발합니다.
2. 한눈에 보는 '안심 성분' 체크리스트
치약 뒷면을 돌려보세요. 깨알 같은 글씨 중에서 왼쪽 성분은 피하고, 오른쪽 성분이 있는 걸 고르시면 성공입니다.
| 구분 | ❌ 피하세요 (위험) | ⭕️ 고르세요 (안전) |
|---|---|---|
| 방부제 | 파라벤, CMIT, MIT, 벤조산나트륨 |
자몽종자추출물, 황금추출물, 1,2-헥산다이올 |
| 계면활성제 (거품) |
SLS, SLES (소듐라우릴설페이트) |
코코일글루타민산나트륨 (코코넛 유래 성분) |
| 감미료 (단맛) |
사카린, 아스파탐 | 자일리톨, 효소처리스테비아 |
| 유효 성분 | 트리클로산 | 프로폴리스, 죽염, 매스틱, 몰약 |
▲ 캡처해서 마트 갈 때 꼭 참고하세요! (표1)
3. 우리 가족 '맞춤형'으로 똑소리 나게 고르기
성분 좋은 거라고 아무거나 다 같이 쓰면 안 돼요. 가족들마다 구강 상태가 다르니까요.
- 👵 갱년기 & 어르신: 잇몸이 붓고 입이 마릅니다. '합성 계면활성제 없는 겔 타입' + '프로폴리스 함유' 제품을 추천합니다.
- 👶 어린이: 치약을 삼킬 수 있어요. '저불소(또는 무불소)' + '인공색소 무첨가'를 꼭 확인하세요.
- 🤰 임산부: 태아에게 영향이 갈 수 있으니 '전 성분 공개'된 '유기농 인증' 치약이 가장 안전합니다.
❓ 독자들이 자주 묻는 질문 (Q&A)
Q. 비싼 치약이 무조건 좋은가요?
A. 아닙니다! 가격보다 중요한 건 '전 성분 공개 여부'입니다. 1만 원짜리라도 성분이 나쁘면 독이고, 3천 원짜리라도 성분이 착하면 약입니다.
Q. 거품이 너무 안 나면 안 닦이는 거 아닌가요?
A. 천연 유래 계면활성제는 원래 거품이 적습니다. 처음엔 어색해도 입 마름이 사라지고 양치 후 음식 맛이 그대로 느껴지는 신기한 경험을 하게 되실 거예요.
지금 바로 욕실로 달려가 보세요! 🏃♀️
뉴스는 흘러가지만, 우리 가족의 건강은 남습니다. 오늘 알려드린 표를 보시고 지금 쓰고 있는 치약 뒷면을 확인해 보세요.
혹시 '소듐라우릴설페이트'나 '트리클로산'이 적혀 있나요? 그렇다면 아까워하지 말고 과감하게 교체하는 결단이 필요합니다. 100세 건강, 작은 치약 하나 바꾸는 것부터 시작이니까요.
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