반응형 피부탄력2 갱년기 피부관리 | 8월 늘어진 피부, 가을 대비 탄력·보습 루틴 무더운 8월, 늘어진 피부와 갱년기 피부 건조 문제! 중년 여성 맞춤 가을 대비 탄력·보습 관리법과 피부 처짐 예방 루틴을 정리했습니다. 🧡 여름 끝자락, 피부가 지쳐간다8월 초, 한낮의 찜통더위는 여전하지만 아침저녁 바람 속에는 가을이 느껴집니다.하지만 우리의 피부는 여름 내내 쏟아진 강한 자외선, 건조한 에어컨 바람, 잦은 세안과 땀으로 이미 지쳐 있는 상태예요. 특히 갱년기 중년 여성은 호르몬 변화로 피부 재생 능력이 떨어지고, 콜라겐 생성량이 줄어든 상태라 더 빠르게 처짐과 건조가 찾아옵니다. 여기에 건조한 가을 공기까지 다가온다면?지금이 바로 탄력관리와 보습 루틴을 시작할 골든타임입니다.📉여름 끝자락, 갱년기 중년 피부가 가장 많이 처지는 이유여름이 끝나갈 무렵, 피부가 급격히 늘어지고 푸석.. 2025. 8. 8. 피부과 가기엔 늦었을까? 4050 피부 처짐, 홈케어로 '골든타임' 잡는 5가지 습관 “피부과는 아직 부담스럽고, 화장품만으로는 부족하다면?”바로 오늘부터 실천 가능한 중년 여성 필수 홈케어 루틴을 소개합니다.✔ Step 1. 피부 처짐 자가진단 체크리스트아래 항목 중 ✔ 2개 이상이면 초기 피부 처짐 단계입니다. 지금 바로 루틴을 시작하세요.눈가·팔자·목주름이 예전보다 아래로 내려왔다.손등이나 팔 안쪽 피부를 잡았다 놓았을 때 돌아오는 속도가 느리다.피부결이 푸석하고, 화장이 잘 먹지 않는다.▶ 지금 체크해보세요!✔ 2개: 주의 루틴 시작 💡✔ 3개 이상: 집중 케어 루틴으로 보완 필요!✔ Step 2. 돈 안 들이고 시작하는4050 피부 탄력 홈케어 TOP 51️⃣ 충분한 수면＋수분 섭취로 재생 시간 확보건강한 피부 재생 시간: 밤 10시~새벽 2시물 권장량: 1.5~2L → 피부 .. 2025. 7. 25. 이전 1 다음 반응형
