반응형 감성 콘텐츠 🎁5 50대, 『아주 작은 습관의 힘』으로 다시 쓰는 인생 2막 이야기 티스토리 이웃 여러분, 안녕하세요! 인생의 전환점을 맞이한 50대 여성, '다시ON언니'입니다. 오늘은 제가 최근 읽으며 깊은 감명을 받고, 저의 일상을 송두리째 변화시킨 책, **제임스 클리어의 『아주 작은 습관의 힘 (Atomic Habits)』**에 대한 솔직하고 진솔한 리뷰를 들려드리려 합니다.이 글은 저처럼 새로운 시작을 꿈꾸는 모든 중년 여성분들께 작은 용기와 실질적인 길잡이가 되기를 바랍니다. 지난 세월의 무게를 덜어내고, 이제는 '나'를 위한 삶의 그림을 그려나가는 저의 이야기를 함께 나누고 싶습니다.멈춰버린 시간 속에서 – 갱년기와 무기력의 터널젊은 시절에는 앞만 보고 달려왔습니다. 가족을 위해, 가정을 위해, 그리고 사회적인 역할에 충실하기 위해 제 자신을 돌볼 겨를이 없었죠. 아이가 .. 2025. 6. 19. 49, 나답게 피어나는 시간: 『나는 나답게 살기로 했다』가 건넨 위로와 다짐 『나는 나답게 살기로 했다』 감상 후기 차가운 새벽 공기가 스며드는 창가에 앉아, 조용히 책장을 덮었습니다.붉게 물든 노을처럼 뜨거웠던 청춘을 뒤로하고, 어느덧 쉰을 바라보는 49이라는 낯선 이정표 앞에 선 저에게 김은주 작가의 『나는 나답게 살기로 했다』는 잔잔하지만 깊은 울림으로 다가왔습니다.이 책은 단순히 읽고 지나치는 글귀가 아니라, 마흔아홉이라는 나이의 혼란과 불안 속에서 저 자신을 다시 마주하고, 새로운 다짐을 새길 용기를 주었습니다.마치 길을 잃은 나그네에게 등불을 건네듯, 이 책은 저의 방황하던 마음에 따뜻한 이정표가 되어주었습니다.익숙함 속의 불안, 마흔아홉이라는 이름의 그림자제게 이 단어는 늘 알 수 없는 무게감을 지니고 있었습니다.젊음의 패기는 희미해지고, 노년의 지혜는 아직 멀기만.. 2025. 6. 13. ♟아무 생각 없는 밤의 기록 아무 생각 없이 흘러가는 밤,오늘은 그냥 아무것도 하지 않고 밤의 고요함에 기대 본다. 하루 종일 뭔가에 쫓기듯 바쁘게 움직였지만,막상 시간이 남아도 딱히 하고 싶은 일은 없다.무언가를 해야 한다는 압박감 없이그저 멍하니 앉아 있는 이 시간이 오늘 하루 중 가장 마음이 편안해진다. 조용한 방 안창밖으로 스쳐 지나가는 차 소리그 아래에 나도 조끔씩 마음을 내려놓아 본다.생각을 멈춘다는 건,어쩌면 생각보다 더 어려운 일인 것 같다. 하지만 오늘은 굳이 애쓰지 않으련다. 이런 밤이 주자 있었으면 좋겠다. 별일 없고,별생각도 없고, 그냥 내가 있는 이대로가 괜찮다고 느껴지는 밤. 오늘 하루도 수고했다.이 조용한 밤이 나에게 작은 위로가 되길 바라며. 2025. 6. 3. 💕 오늘, 내 마음을 흔든 두 편의 로맨틱 코미디 《사랑할 때 버려야 할 아까운 것들》 & 《내 아내의 모든 것》 감성 리뷰 + OST요즘처럼 감정이 말랑해진 날엔, 가볍게 웃고 싶은데도 마음 한구석이 허전한 기분이 듭니다.그럴 땐 로맨틱 코미디가 참 좋은 친구가 되어줍니다.오늘은 중년 여성의 감정에 깊이 스며든 두 편의 영화,《사랑할 때 버려야 할 아까운 것들》과 《내 아내의 모든 것》을 리뷰와 OST와 함께 소개해볼게요.🎬 사랑할 때 버려야 할 아까운 것들 (Something's Gotta Give, 2003)“사랑에 나이는 없어요, 심장만 뛰면 되죠.”잭 니콜슨과 다이앤 키튼의 로맨스라니, 처음엔 조금 낯설게 느껴집니다. 하지만 두 사람의 대화와 표정, 그리고 서로를 향한 변화는 놀라울 정도로 자연스럽고 아름다웠습니다.에리카는 말하죠.“나는 내 .. 2025. 5. 25. 정지된 조각 속 감정의 물결 - 론 뮤익 전시회 중년 여성에게 추천하는 감성 전시 – 론 뮤익 展 후기오늘 국립현대미술관 서울관에서 열린 론 뮤익(Ron Mueck) 전시를 다녀왔습니다.유명 작가의 일반적인 전시 관람이 아닌, 저를 돌아보는 시간이었습니다. 특히 전시장 안에는 저처럼 혼자 또는 친구들과 함께 온 중년 여성들이 정말 많았는데요.아마도, 우리에게 필요한 건 ‘조용한 마음에 대한 감정의 대화’가 아닐까 싶었어요.📌 전시 기본 정보전시명: 론 뮤익 개인전기간: 2025.4.11 ~ 7.13장소: 국립현대미술관 서울관 B1 (5,6 전시실)관람료: 5,000원공식 홈페이지: MMCA 바로가기 현장 매매도 가능하나 가능하면 미리 인터넷으로 사전 예매를 하고 QR을 통해 입장하는 것을 추천드립니다. 온라인 예매는 국립현대미술관 홈페이지에서 가능.. 2025. 5. 14. 이전 1 다음 반응형
