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양치습관2

칫솔로 안 닦이는 30% | 치실·치간칫솔 올바른 사용법 (40대 잇몸관리) 오늘부터 시작하는 30% 챙기기치과 치료비 100만 원을 아끼는 가장 쉬운 방법은 매일 저녁 2분 투자입니다. 치실이나 치간칫솔 한 통 가격은 3,000~5,000원이지만, 충치 치료 한 번이면 10만 원이 훌쩍 넘어가죠.처음엔 귀찮고 어색하지만 21일만 꾸준히 해보세요. 습관이 되면 양치 후 치실을 안 쓰면 개운하지 않을 정도가 됩니다. 무엇보다 6개월 후 치과 정기검진에서 "잇몸 상태가 많이 좋아졌네요"라는 말을 들으실 겁니다.오늘 저녁부터, 칫솔이 닿지 않는 그 30%를 챙겨보시는 건 어떨까요?🩸 양치할 때마다 피가 나신다면?치실을 사용해도 계속 잇몸에서 피가 난다면 칫솔 선택이 잘못됐을 가능성이 높습니다. 딱딱한 칫솔모는 잇몸을 상하게 만들고, 반대로 너무 부드러우면 플라그 제거가 안 됩니다.잇.. 2026. 2. 6.
50대 잇몸 출혈, 그냥 두면 안 될까? 치주질환 초기 신호와 예방법 50대 잇몸 출혈이 반복된다면 단순 피로가 아니라 치주질환(잇몸병)의 초기 신호일 수 있습니다. 오늘은 치주질환 초기 신호부터 집에서 실천하는 예방법, 치약·칫솔 선택 팁, 치과 가야 하는 기준까지 한 번에 정리했습니다. 지금 내 잇몸 상태를 체크해보세요. 🔍 내 잇몸 상태, 지금 바로 체크해보기 📌 목차 (클릭하면 이동)50대 잇몸 출혈, 왜 더 흔해질까?치주질환 초기 신호 체크리스트그냥 두면 생기는 문제 (진행 단계)50대 치주질환 예방법 7가지 (집에서 바로)치약·칫솔·치실 선택 기준치과에 꼭 가야 하는 기준자주 묻는 질문(FAQ) 50대 잇몸 출혈, 왜 더 흔해질까?양치할 때 피가 나면 대부분 “칫솔이 너무 세서 그런가?” 하고 넘기기 쉽습니다. 하지만 50대 잇몸 출혈은 단순 자극보다 치.. 2026. 1. 19.