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마음서랍16

현역가왕3 투표 방법｜NS홈쇼핑 앱 참여·방송일·출연진 총정리 현역가왕3 투표 방법, 방송일, 시청 정보, 출연진까지 한눈에 정리한 최신 가이드입니다. NS홈쇼핑 공식 앱 투표 흐름도 함께 안내해드립니다. 2025년 겨울을 뜨겁게 달굴 현역가왕3이 돌아왔습니다. 이번 시즌은 주요 일정·출연진·투표 방식이 모두 공개되면서, 방송 전부터 시청자들의 기대가 크게 높아지고 있습니다. 특히 투표는 NS홈쇼핑이 단독 공식 투표 파트너로 선정되며 시즌 운영 방식에도 변화가 생겼습니다. 📲 NS홈쇼핑 앱 설치 및 투표 안내 📌 현역가왕3 핵심 정리첫 방송일: 2025년 12월 23일 화요일 밤 9시 50분투표 파트너: NS홈쇼핑 공식 앱방송 채널: MBN다시보기: Wavve · TVING출연진: 차지연 · 스테파니 · 배다해 등 현역가왕3 방송 일정이번 시즌의 편성은 .. 2025. 12. 9.
갱년기, 감정의 폭풍 속에서 나를 찾아가는 시간 갱년기 감정 기복과 우울감, 나만 힘든 걸까요?훅 치밀어 오르는 화와 끝없는 후회 속에서, 음악·명상·운동으로 다시 나를 세워가는 한 중년 여성의 솔직한 기록입니다.훅, 하고 치밀어 오르는 순간어제도 그랬다. 별것 아닌 일이었다.남편이 식탁 위에 물컵을 그냥 두고 간 것뿐이었다. 평소 같으면 그냥 아무 말 없이 치우고 말았을 일이다.그런데 그 순간, 가슴 어딘가에서 뜨거운 무언가가 훅 치밀어 올랐다. 머릿속이 하얘지면서 말이 튀어나왔다.목소리는 날카로워지고, 표정은 굳어버렸다.한참이 지나고 나서야 정신이 들었다.‘내가 왜 그랬지?’ 남편의 조심스러운 눈빛을 보는 순간 후회가 밀려왔다.이런 일이 한두 번이 아니다. 요즘 나는 자주 이렇게 폭발한다.그리고 매번 후회한다.나는 원래 이런 사람이 아닌데가장 힘든.. 2025. 11. 30.
귀티 나는 언어의 온도 – 세월이 가르쳐 준 따뜻한 말의 품격 말에도 온도가 있습니다세월이 깊어질수록 귀티 나는 사람들은 말로 품격을 전합니다.따뜻한 말 한마디가 만드는 인생의 품격, 오늘 그 비밀을 알아보세요. 귀티 나는 언어의 온도 – 세월이 가르쳐 준 따뜻한 말의 품격안녕하세요. 찻잔의 온기처럼 따뜻한 이야기를 나누고 싶은 다시ON언니입니다. ☕문득, 누군가의 말 한마디에 마음이 스르르 녹아내렸던 적 있으신가요?반대로, 무심코 던진 말 한마디에 하루 종일 마음이 시린 적도 있을 거예요. 우리의 '말'에는 보이지 않는 온도가 있습니다.때로는 따스한 햇살이 되기도 하고 때로는 시린 바람이 되기도 합니다. 살아온 세월만큼이나 깊어진 우리의 생각과 마음을, 조금 더 따뜻하고 향기롭게 전할 수 있다면 얼마나 좋을까요.누군가의 마음을 감싸주는 따뜻한 말이 있고, 또 누군.. 2025. 10. 10.
나이가 들수록 ‘귀티’ 나는 사람들의 7가지 공통점 (품격은 태도에서 시작됩니다) 진짜 ‘귀티’는 얼굴이 아니라 태도에서 나옵니다.비싼 옷 없이도 품격이 느껴지는 사람들의 7가지 공통점 — 세월이 깊어질수록 빛나는 습관과 마음가짐을 정리했습니다.📋 목차 (Table of Contents)깔끔함과 단정함이 몸에 배어 있다긍정적이고 온화한 말투를 쓴다바른 자세와 여유로운 태도를 잃지 않는다끊임없이 배우려는 지적 호기심이 있다꾸준한 자기 관리가 습관이 되어 있다감사할 줄 아는 넉넉한 마음을 가졌다스스로를 사랑하고 돌본다 안녕하세요. 세월의 흐름 속에서도 나만의 멋을 가꾸고 싶은 다시ON언니입니다.☕ 길을 걷다 보면, 혹은 모임에서 마주친 누군가에게서 이런 느낌을 받을 때가 있죠.“저 사람, 뭔가 고급스럽고 단정하다.”“비싼 옷을 입은 것도 아닌데 귀티가 난다.” 그들의 비밀은 타고난 외모.. 2025. 10. 10.
연휴 OTT 힐링 드라마 추천 | 몰아보기 딱 좋은 명작 3편 긴 연휴, 아무것도 안 하고 몰아보기 좋은 OTT 힐링 드라마 3편! 《나의 아저씨》, 《정신병동에도 아침이 와요》, 《응답하라 1988》 등 마음을 채워줄 따뜻한 명작으로 특별한 연휴를 보내세요. 긴 연휴, 당신을 위한 시간 드디어 긴 연휴가 왔어요.그동안 바쁘게 달려왔죠? 회사, 일상, 관계, 해야 할 일들... 정신없이 지내다 보면 나를 돌볼 시간이 없었을 거예요.이번 연휴만큼은 당신을 위한 시간을 가져보면 어떨까요?거창한 무언가가 아니어도 괜찮아요. 그냥 편한 옷 입고, 따뜻한 차 한 잔 옆에 두고, 마음에 드는 드라마 하나 천천히 보는 거예요.그 시간이 당신을 채워줄 거예요.마음을 울리는 드라마들좋은 드라마는 단순히 시간을 보내는 게 아니에요.보는 동안 내 이야기 같아서 울컥하고, 끝나고 나면 .. 2025. 10. 4.
중년의 추억 소환! 잊혀가는 명절 풍경과 추석의 진짜 의미 추석의 의미와 달라진 명절 풍경을 돌아봅니다. 중년의 추억 속 추석부터 현대의 변화, 그리고 변하지 않는 가족과 감사의 진짜 의미를 함께 나눕니다.추석 연휴, 잘 보내고 계신가요?명절이 다가오면 괜스레 마음이 분주해지곤 하죠. 장을 보고, 선물을 준비하고, 오랜만에 만날 가족들을 떠올리며 이런저런 계획을 세웁니다. 그런데 문득, 어린 시절의 추석이 떠오를 때가 있습니다. 텔레비전에선 늘 명절 특선 영화가 방영되었고, 온 동네가 북적였습니다. 온 가족이 모여 앉아 밤늦도록 이야기꽃을 피우던 그 풍경이 아직도 눈에 선합니다. 하지만 언젠가부터 추석 풍경은 많이 달라졌습니다. 고향 대신 해외여행을 떠나고, 명절 음식 대신 맛집을 찾아다니는 것이 자연스러운 일이 되었죠. 이 글에서는 예전의 추석과 오늘날의 추석.. 2025. 10. 2.
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