본문 바로가기
반응형

다시on언니2

오늘이 다가 아니니까 – 느리지만 멈추지 않았어요 💬 공감에서 시작남들은 잘도 해내는 것 같고,나는 늘 제자리인 것 같아요.계획은 거창한데 실행은 제자리,욕심만 많은 나,그러다 보면 ‘난 왜 이것밖에 못하지?’란 생각도 들어요.시작한 건 분명 나인데,어느 순간 아무것도 아닌 것 같아져요.그럴 때면 스스로를 깎아내리게 되죠. 그래도 나는 오늘도 움직였어요그래도 오늘, 저는 운동도 다녀왔어요.가기 싫었지만 갔고,글도 쓰고, 사진도 정리했어요.폼롤러로 뭉친 근육들도 풀어 주고나를 위한 시간을 썼죠.‘이게 무슨 의미가 있을까’ 싶다가도,내가 멈추지 않고 있다는 것만으로조금은 뿌듯해지기도 해요.그리고 가끔누군가 내 글에 남긴 댓글,“정성이 보여요”, “노력이 느껴져요.”그 한 줄이나에게 “그래, 다시 써보자.”는 힘을 줘요.진심이 전해졌다는 걸 믿고 싶고,나.. 2025. 6. 24.
다시ON언니의 긴급 제안! "살 안 빠지는 이유? 혹시 혈당 때문 아닐까요?(feat. 다이어트와 혈당 관리의 놀라운 비밀)안녕하세요, 다시ON언니입니다! 🌞요즘 날씨가 더워지면서 옷차림이 가벼워지고, 거울을 볼 때마다 한숨이 늘어나는 언니들 많으시죠? 저도 그래요! 나이가 들수록 젊었을 때처럼 굶어도, 열심히 운동해도 살이 잘 안 빠지는 것 같고, 왠지 모르게 몸이 무겁고 개운하지 않은 날이 많아졌습니다.혹시 언니들의 다이어트가 번번이 실패하는 이유가 '혈당' 때문일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 저는 혈당 관리에 대해 공부하면서 비로소 제가 왜 다이어트에 어려움을 겪었는지, 그리고 건강하게 살을 빼기 위해 무엇이 필요한지 깨달았습니다.오늘은 저처럼 다이어트와 씨름하고 계신 다시ON 언니들을 위해, 혈당 관리가 다이어트에 왜 필수적인지, 그리고.. 2025. 6. 21.
반응형