반응형 일상& 정보 🌼8 2025 서울 건강 프로그램 총정리(중년 여성 맞춤) 중년 여성, 직장인, 청소년, 가족까지! 나에게 맞는 힐링 프로그램을 지금 신청하세요안녕하세요 :)오늘은 서울시에서 진행하는 무료 건강 프로그램 3가지를 정리해 드리겠습니다. 특히 50~60대 여성, 갱년기 건강, 마음 회복, 몸의 균형을 찾고 싶은 분들께 강력 추천하는 프로그램입니다.✅ 1. 강남구 중년여성을 위한 비만예방 건강 프로젝트“당신의 아름다움 속, 건강함을 발견하는 것”강남구 보건소에서 50~60대 여성을 위한 특별한 건강 프로젝트를 운영 중입니다.✔ 어떤 분께 좋을까요?요즘 살이 갑자기 늘어서 고민이신 분운동을 하고 싶지만 혼자는 어려우신 분또래들과 함께 소통하며 건강을 관리하고 싶은 분✔ 어떤 프로그램인가요?전문가와 함께하는 그룹 운동체성분 분석과 건강 상담소규모 커뮤니티 활동✔ 기간 및.. 2025. 5. 20. 🍞 지축동 빵맛집 '제이사이트', 우리 가족이 반한 빵 이야기 요즘 제가 푹 빠진 소확행 중 하나는, 동네 빵집 탐방이에요.그중에서도 최근 제 인생 빵집으로 등극한 곳이 있는데요,바로 경기도 고양시 지축동에 위치한 '제이사이트 베이커리(J Site Bakery)'랍니다.제이사이트(Jsite)는 유기농 밀가루와 천연 발효종 르방으로 유럽식 식사빵을 만드는 베이커리 카페입니다. 긴 시간동안 발효하여 만들기에 속이 편안하고 담백한 빵을 드실 수 있습니다.📍 위치경기도 고양시 덕양구 지축동 525-3 아느칸플라자 1층월요일은 정기 휴무입니다.⏰ 오픈런의 이유를 알게 된 아침전날 밤부터 기대하며 일찍 일어나 준비하고,오전 9시가 조금 넘은 시간에 도착했어요. 빵집 대로변에 벌써 차가 길게 줄을 서고 있네요.이미 가게 안에도 몇몇 손님들이 먼저 와 계시더라고요.쿠팡배달이 가.. 2025. 5. 4. 이전 1 2 다음 반응형
